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Nudel-Salat mit Roter Bete im Glas


Gesund, einfach und dazu noch ein Hingucker: dieser Nudel-Salat mit Roter Bete ist der Hit :) Einfach lecker ist dieser aromatische Salat aus Rote-Linsen-Nudeln, Spinat, Ziegenkäse, Walnüssen und Rote Bete. Die farbenfrohe Zutatenmischung stellt nicht nur für Vegetarier eine feine Pausenmahlzeit dar. Besonders praktisch ist das mit Gravur versehene Schraubglas, indem sich der Snack gut […]

Neu: Mein schönes Landhaus 4/2018


Wie schön, die neue Ausgabe von Mein schönes Landhaus ist da! Darin enthalten: Wohnideen für gemütliche Landhausküchen, selbstgemachte Lampenschirme, Deko-Ideen mit Hortensien, viele herbstliche Rezepte undundund… Wie leicht individuelle Lampenschirme selbst herzustellen sind, lest ihr ab Seite 48, herbstliche Accessoires findet ihr ab Seite 78 und außerdem gibt es für Bastler und Kreative Anleitungen für […]

Geduld


Liebe Leser, wie oft versuchen wir 1000 Dinge gleichzeitig zu tun, aber das kann nicht funktionieren, denn:

Sandwich mit Avocado-Limetten-Soße


Dieses Sandwich mit Fischfilets und Avocado-Limetten-Soße ist einfach köstlich und passt zu jedem Sommerfest.   Zutaten 2 Pckg. iglo Filegro Crunch ’n‘ Fisch 1 grüne Chilischote 2 TL iglo Koriander 1 Bio-Limette 2 Avocados (à ca. 300 g) 100 g Naturjoghurt (3,5 % Fett) Salz & Pfeffer 2 Tomaten 50 g Baby-Spinat 6 Scheiben Vollkorn-Toastbrot […]

Ausflugstipp: Ein ganz besonderer Bauernhof


Auf dem Gelände des kleinen Vereins „erlebensraum“ im Mettingen machen Kinder und Jugendliche mit und ohne Behinderung einen „Eselführerschein“, gestalten ein Biotop, füttern Ziegen, spielen, erkunden die Wasserpumpe. Und das alles umsonst und frei. Klingt wie ein Traum? Ja, ist es auch – irgendwie… Mit dem ehrenamtlichen Projekt hat sich Rentnerin Sabine Schriever, 63, einen […]

Wagemut


Liebe Leser, manchmal wagen wir es nicht, etwas Neues auszuprobieren… Dann sollten wir dem Rat einer Heldin aus Kindertagen folgen:

Verlosung: Bücher für kleine Entdecker


Die Ferienzeit ist da und mit ihr Tage, in denen sich Klein und Groß kreativ betätigen können. Wir verlosen drei phänomenale Buchpakete: Für alle Kinder, die noch einen Platz im Koffer oder im Regal haben und im Urlaub oder zu Hause auf der Suche nach neuen Anregungen und Eindrücken sind…   Eine fette Beute – […]

Geschichte des Müslis


Woher stammt eigentlich das Bircher Müsli und was ist darin enthalten? Wir gehen der gesunden Mahlzeit auf den Grund. Vater unseres heutigen Müslis ist der Schweizer Arzt Dr. Maximilian Bircher-Benner, der seinen Patienten mit Magen-Darm-Beschwerden eine „Früchtediätspeise“ verord­nete. Hierbei handelte es sich um einen frisch zubereiteten Getreidebrei aus Haferflo­cken, geriebenen Äpfeln, Wasser, Zitrone, Nüssen oder […]

Gleichgewicht


Liebe Leser, zuweilen geraten wir vor lauter Alltags-Hektik etwas aus dem Gleichgewicht – doch so kommt man wieder zu Ruhe:  

Das Taschenmesser-Schnitzbuch


Ideen zum Schnitzen und Basteln – von Schnitzprofis für Kinder. Piratenschiff , Steinschleuder, Zauberstab! Dieses Buch enthält über 30 Anleitungen in drei Schwierigkeitsgraden für tolle und praktische Dinge, die Kinder mit dem Schnitz- oder Taschenmesser schnitzen und basteln können. …Zum Beispiel einen Kleiderhaken:  Daneben wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man einen Bogen schnitzt, einfache Nisthilfen […]

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